Muchos momentos en la vida nos ponen de frente con quienes somos realmente! No solo lo que tenemos ni lo que hacemos, si no lo que SOMOS, con nuestras luces y sombras también! Esos momentos no solo nos ponen cara a cara con nosotros mismos si no también con nuestra autoestima y amor propio.
Y te confieso, en grandes cambios o crisis yo también me descubrí mal diciendo y mal pensando de mí misma, creyendo poco en mí, descuidando mi bienestar, dejándome de última en la lista de prioridades, haciendo más de lo que puedo hacer, complaciendo a otros por encima de mí, olvidando mis sueños, enfermando y desconectada de mi ser…nos ha pasado a todos en algún momento!
Eso cambió el día en que decidí aceptar la invitación para retomar mi coraje, dejar de ser víctima de las circunstancias, asumir mi responsabilidad, pero, sobretodo, para tomar acción y conocer quién soy yo en la nueva película de mi vida: Yo quiero ser el personaje protagonista de mi historia!
Así que aquí estoy para recordarte que donde estás es temporal, pero lo que eres permanece siempre! y que es posible AmArte pase lo que pase.
Qué
conseguirás?
- Conocerte mejor, paso fundamental en el proceso de aceptación.
- Crear una relación contigo misma a partir de ese reconocimiento y aceptación.
- Observar y aceptar tus luces y tus sombras.
- Hacer consciencia de tu autocuidado y aprender a mejorarlo.
- Tener un puesto privilegiado en tu lista de prioridades.
- Dejar de victimizarte.
- Mejorar la relación con tu cuerpo, tus pensamientos y tus emociones.

¿Cómo lo
conseguirás?
Aprendiendo con una técnica a partir de 3 pilares básicos para la construcciones amor propio y al mismo tiempo poniendo en práctica cada paso para vivir en tu propio cuerpo cada una de las etapas.
Es un curso 100% on line que puedes realizar desde cualquier parte del mundo, en tu ritmo y horarios propios. Tendrás acceso de por vida al material que estará siempre disponible en la plataforma Hotmart, una plataforma muy amigable y que te irá llevando por cada uno de los módulos de manera consecutiva
Este curso
incluye

6 módulos con herramientas básicas y prácticas para construir unas bases fuertes de amor propio y para trabajarlo todas las veces que quieras hacerlo. El material lo encontrarás en formato de audio y pdf.

Cada módulo consta de un pdf con teoría sobre los pilares fundamentales de la autoestima y amor propio y con ejercicios para que lleves esa teoría a la práctica.

Meditaciones para apoyarte en tu trabajo.

Módulo de bono con material seleccionado cuidadosamente para ti y que te servirá de inspiración y complemento en tu camino de #AmArte.
Soy Ana Pavas, trabajo día a día en la educación emocional y en procesos de transformación. Ingeniera, Coach de Vida de la ICF, Asesora de Imagen, Personal Shopper y Profesora de Yoga RYT200.
Fundadora de la marca AMA PARA SANAR. Inicié trabajando en programas para acompañar a pacientes de cáncer y familiares pero rápidamente empecé a llegar otras personas que no tenían ningún diagnóstico pero que encontraban en AMA la mejor oportunidad para hacer sus transformaciones. He impactado a cientos de personas a través de conferencias, talleres, intervenciones, y programas personalizados conectando desde el SER.
Soy Ana, soy mujer, esposa y mamá que constantemente aprende cosas nuevas y trabaja en sí misma. Te acompaño en cualquier lugar del mundo donde estés a través de mi computador desde Estados Unidos o Medellín.
Soy Ana Pavas, trabajo día a día en la educación emocional y en procesos de transformación. Ingeniera, Coach de Vida de la ICF, Asesora de Imagen, Personal Shopper y Profesora de Yoga RYT200.
Fundadora de la marca AMA PARA SANAR. Inicié trabajando en programas para acompañar a pacientes de cáncer y familiares pero rápidamente empecé a llegar otras personas que no tenían ningún diagnóstico pero que encontraban en AMA la mejor oportunidad para hacer sus transformaciones. He impactado a cientos de personas a través de conferencias, talleres, intervenciones, y programas personalizados conectando desde el SER.
Soy Ana, soy mujer, esposa y mamá que constantemente aprende cosas nuevas y trabaja en sí misma. Te acompaño en cualquier lugar del mundo donde estés a través de mi computador desde Estados Unidos o Medellín.